عندما يعود الطقس اللطيف، فمن الممتع ممارسة التدريبات الخاصة بنا…
اللياقة البدنية
-
-
من الجيد أن هذا النوع من التمرينات لا يحتاج إلى…
-
يزداد الإقبال على علاجات إزالة السيلوليت في الآونة الأخيرة. إذ…
-
طرق التمدد
-
هل يعني لك مجيء فصل الشتاء خلع الملابس الرياضية والدخول…
-
وفقاً للدراسات، سيعاني ما يصل إلى 80% من سكان الولايات…
- اللياقة البدنية
المراهقون وممارسة الرياضة: لمَ لا يمارسونها وماذا نفعل حيال ذلك؟
بواسطة Dr.Berg Teamالمراهقون وممارسة الرياضة: لمَ لا يمارسونها وماذا نفعل حيال ذلك؟…
- اللياقة البدنية
كيف يمكن للتمارين الرياضية تقليل خطر الوفاة جراء الإصابة بكوفيد-19؟
بواسطة Dr.Berg Teamكيف يمكن للتمارين الرياضية تقليل خطر الوفاة جراء الإصابة بكوفيد-19؟…