سلطة الدجاج بالمايونيز(الملائمة للكيتو)
في كل وجبة: 315 سعرة حرارية، 22 جم بروتين، 2 جم كربوهيدرات، 24 جم دهون.

سلطة دجاج بالمايونيز
زمن التحضير: 15 دقيقة
وجبة كافية لأربعة أشخاص
شاهد أيضاً: سلطة الدجاج والأعشاب والخس الملائمة للكيتو
المكونات
2 كوب صدر دجاج مطبوخ.
2 ملعقة كبيرة من الكرفس المفروم.
نصف كوب من البصل الأحمر.
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
نصف كوب مايونيز.
1 ملعقة كبيرة من الخردل الأصفر.
2 ملعقة صغيرة من الشبت الطازج المفروم.
1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم.
نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
6 إلى 8 أوراق من الخس الطازج.
طريقة التحضير:
في وعاء كبير تمزج جميع المكونات ما عدا الخس وتخلط جيدًا. وعند التقديم تسكب في أوراق الخس وتصبح جاهزة.