كعكات كيتو السلمون

كعكات كيتو السلمون

مدة التحضير: من 20 إلى 30 دقيقة

وصفة كافية لخمسة أشخاص

كعكات كيتو السلمون

المكونات

  • كوب / 220 جم من سمك السلمون المعلب، بعد تصفيته من السوائل
  • كوب / 24 جم من دقيق اللوز
  • ملعقة كبيرة من الكراث المفروم
  • ملعقة صغيرة من الشبت الطازج المفروم
  • ملعقة صغيرة من البقدونس الطازج المفروم
  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
  • نصف ملعقة صغيرة من البابريكا المدخنة
  • بيضة كبيرة
  • 2 ملعقة كبيرة من الزبدة

طريقة التحضير:

  1. يمزج السلمون ودقيق اللوز والكراث والشبت والبقدونس وملح الثوم والبابريكا المدخنة والبيض.  ويقلب جيداً لدمج المكونات. 
  2. يقسّم مزيج السلمون إلى 5 حصص متساوية الحجم.  وتشكل الأجزاء يدويًا على شكل كعكات دائرية بسمك 2.5 سم.
  3. تسخن مقلاة كبيرة على درجة حرارة متوسطة إلى عالية.  وتضاف الزبدة حتى تذوب.  ثم توضع كعكات السلمون في المقلاة وتُطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب.  وأثناء طهي كعكات السلمون، تُسكب الزبدة المذابة فوقها لإبقائها رطبة ولذيذة.
  4. وعندما تصبح الكعكات مقرمشة على كلا الجانبين تصبح جاهزة للأكل.

المقالات ذات الصلة

سموذي الكيل الصحي

حلوى زبدة اللوز (القنابل الدهنية)

تتبيلات لذيذة صحية للسلطة

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. إقرأ المزيد